SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • 2cykl co wy na to ?

    Post
    Doping

    jak przy***iesz trena to ciężko będzie znaleźć coś mocniejszego później pewnie na 3 cykl weźmiesz inse i gh a potem to nie wiem co paliwo rakietowe

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2009-08-28 00:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl co wy na to ?

    Post
    Doping

    ja waże 16 kg więcej mam 5 centów więcej w łapie i jak chciałem bic propa 200 mg e2d to mi odradzali takze nie wiem kto tu doradza

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2009-08-28 23:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer VITALMAX - sposób dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    no w dni nietreningowe to jako ten dodatkowy posiłek, tez ze 100 g... a i jak bardzo chcesz wiecej to do sniadania z 50 g tez możesz zapodac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2005-01-21 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyjo -- poczatki

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak dla mnie to tlusto jest

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2006-05-26 11:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyjo -- poczatki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na 8 miesięcy to jest dobrze!! trenuj dalej a napewno będzie lepiej

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2006-05-31 14:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyjo -- poczatki

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe ale bica duzo wiekszego nie masz odemnie ... ale fajnie jak na 8 miechow pozdro ...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2006-07-09 15:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weidera 24 powtorzenia po 3 serie przez 42 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko wykonuje dobrze, nie podnosze sie caly tylko gorna czesc kregoslupa, ale tak jak mowisz mimo ze zaczalem cwiczyc 3 dni moge miec mocny brzuch oby tak dalej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2006-07-25 19:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podłoga w siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dywany wystarcza a do tego możesz sobie kupić 2x 50x50cm KOSTKI GUMOWE pod ciężar, jak byś niechcąco spuścił

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2007-02-11 14:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak jak napisalem za pierwszym razem siedzialem 2 tyg w domu i po tych dwoch tygodniach moglem chodzic normalnie, pozniej juz czym wiecej razy skrecisz tym szybciej sie wyleczy Zmieniony przez - kierus w dniu 2008-02-22 15:44:22

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2008-02-22 15:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To kto się wybiera? Ja się chyba ruszę. Hmm... Czy jak nie trenowałem mma ani kali to mam szansę wyjść żywy? Bo nie wiem czy mam robić plany na wieczór... Jaki sprzęt brać?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2011-02-25 10:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Tenshin, Ja się wybieram, bo uwierz,że warto.Ze sprzętu to weź trochę wody i będzie ok. Na pewno się sporo nauczysz,również jako chwytacz. Jak masz przyrządówki to zabierz.Plany na wieczór możesz robić,dbamy o gości Kali się nie martw.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2011-02-25 11:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pan_kimura, to jak się dogadacie to daj znać na PW bo zgubiłem twojego maila.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2011-02-28 12:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe nadgarstki cwiczenia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ^^^ ja podobnie jak grg30 z podobnym ciężarem dużo trudniej bu musisz utrzymać ten ciężar a na wyciągu nie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2011-09-14 18:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening całościowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesteś jednym z tych co chodzą bo chodzą jak mają czas i to nie zawsze , to wszystko wyjaśnia!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2006-06-19 10:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja świątynia / siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak na domowa silke, to ta zolta lawka niepotrzebna. Lepsze oddzielne stojaki i ta czarna lawka, stykneloby

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2007-10-25 15:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam gdzies niecale 180 cm wzrostu chyba 179 cm i gdzies 94 kg... Ale serio chlopaki chudy jestem i jak zaloze krotszy t-shirt to tak slabo dość :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2008-06-13 16:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waldrak masz avka takiego jak ja

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2008-06-13 16:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym mieszać ? KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dudek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2007-09-17 13:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład zmieniony. Storm ok, ale shock taki sobie. Lepiej tak jak ci piszę Shotgun/ 100 PP + kofeina albo White flood

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2011-09-05 20:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA - jakie dawać?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a mnie sie moje podoba "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5848 Data: 2002-03-21 14:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)